Rückenschule Grundkurs

  • Termine:
    07.09.2018, 14:00 - 15:00 Uhr
  • Kursplan: 10-teilige Kursreihe, immer freitags 14:00 Uhr
  • Dauer: 60 min
  • Für Wen: Erwachsene ab 18 Jahren (ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen)
  • Kosten: 100€ Kursgebühr (die Kosten werden i. d. R. von der Krankenkasse erstattet)
 

Stundenlanges Sitzen, einseitige Körperhaltungen und Bewegungen, Heben und Tragen, Bewegungsmangel und Stress – diese und weitere Belastungen werden täglich auf unserem Rücken ausgetragen. Muskel- und Nervenüberlastungen können Rückenschmerzen auslösen und somit Bewegungsfreude mindern.

 

Im 10-teiligen Kurs vermitteln wir dir hilfreiches Wissen zu Aufbau und Funktionsweise des Rückens und erklären aufbauende und ausgleichende Maßnahmen.

 
 
Start der nächsten Kursreihe: September 2018 (bei mind. 6 Teilnehmern)

 

Die Kosten werden i.d.R. von allen bekannten Krankenkassen unterstützt. Frage am besten bei deiner persönlichen Krankenkasse nach dem entsprechenden Zuschuss/Ablauf nach. Weitere Informationen gibt's hier.

Zurück

Unverbindliche Anfrage

Ja, ich habe die Datenschutzerklärung zur Kenntnis genommen und bin damit einverstanden, dass die von mir angegebenen Daten elektronisch erhoben und gespeichert werden. Meine Daten werden dabei nur streng zweckgebunden zur Bearbeitung und Beantwortung meiner Anfrage benutzt. Mit dem Absenden des Kontaktformulars erkläre ich mich mit der Verarbeitung einverstanden. Die Datenübertragung erfolgt verschlüsselt.